POUR QUI?

- Pour tous: Adultes, adolescents, enfants

(Remarque: je reçois les enfants âgés de 7 ans et plus.)

 

Pourquoi consulter un Sophrologue?

Pour:

- développer et renforcer vos propres ressources;
- renforcer votre confiance en vous;

- mieux vous connaître pour mieux vous adapter;

- mieux gérer votre stress et/ou vos émotions;

- mieux vivre avec des accouphènes;

- mieux gérer la douleur au quotidien;

- vous préparer à une épreuve (sportive, scolaire, professionnelle, personnelle);

- réduire votre anxiété sociale;
- dynamiser vos projets et les rendre réalisables;

- améliorer vos troubles du sommeil;

- vous redynamiser ou au contraire apprendre à "faire pause";

- prendre un temps pour vous;

- ...........

Les raisons qui amènent à faire appel à un Sophrologue peuvent être aussi nombreuses qu'il y a de demandes, chaque individu étant unique. Ne sont donc cités ici que quelques exemples.

       La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical, elle le complète et renforce son efficacité.

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